Kurs (4 x): ab 26. November 2026

Im Kurs beginnen wir uns aufzuwärmen, zu lockern und frei zur Musik aus dem Bauch heraus zu tanzen, Lieblingsmusik in Tanz umzusetzen, und ebenso mit Bewegungsanregungen schon Neues zu erforschen.

Übungen aus verschiedenen Tanztechniken folgen, und am Ende tanzen wir eine kleine Choreografie.

Du findest hier einen Flow aus freiem Bewegen, lustvollem Tanzen und einem Training bestehend aus verschiedenen kombinierten Bewegungsstilen und alles, was dich dazu einlädt, in deinen Fluß zu kommen, neue Bewegungserfahrungen zu machen, dich zu erleben und wenn du willst, mehr über dich zu erfahren. 

Je nach Kurs und Teilnehmerinnen findest du bei mir: Tanz, Yoga, Ballett, Bewegungsrituale oder Improvisation.
Du bist herzlich eingeladen mitzumischen. 😉

WarmUp, fließende organische Bewegungssequenzen, kraftvolles Bewegen, Loslassen und Fallmomente, Aus- und Aufrichtungsübungen und langsamere Körperwahrnehmung aus vielen verschiedenen Körper-Methoden. (siehe meinen Lebenslauf) Begrenzte Teilnehmerzahl!

Donnerstags 19.00 Uhr – 20.15 Uhr: Neuer kleiner Kurs beginnt ab 26. November 2026 (4 x = 56 €, Einzeltermin = 19 €)