Der nächste Kurs beginnt am 08. Oktober 2024 ! Diese einfachen und sanften Bewegungen beinhalten eine tiefe Integration auf neurophysiologischer Ebene. Erlebe heilsames, einfaches und sanftes Bewegen entlang der frühkindlichen Bewegungsreflexe! Du bekommst die Möglichkeit, Erfahrungen mit deinen sehr frühen Bewegungsmustern ( damals noch im Bauch) zu machen und dein Nervensystem in der Tiefe zu […]
KURS: Heilsames sanftes BewegungsTraining Read More »
Ein neuer Kurs beginnt am 09. Oktober 2024 Für Anfänger:innen geeignet. Was erwartet dich? Bewegungen von Kopf bis Fuß inclusive einfacher Yogaübungen, Schwungübungen und lockeres leichtes Bewegen im Raum. Es folgen Übungen (leichte Dehnung und Kräftigung) auf und mit dem Stuhl und auf dem Boden. Eine Entspannung am Ende (mit Alexander-Technik) schließt die Stunde ab.
KURS: Morgenkurs Bewegungs-Flow-Training Read More »
Nächster Kurs beginnt am 10. Oktober 2024 Im Kurs beginnen wir uns aufzuwärmen, zu lockern und frei zur Musik aus dem Bauch heraus zu tanzen, Lieblingsmusik in Tanz umzusetzen, und ebenso mit Bewegungsanregungen schon Neues zu erforschen. Übungen aus verschiedenen Tanztechniken folgen, und am Ende tanzen wir eine kleine Choreografie. Du findest hier einen Flow
KURS: Zeitgenöss. Tanz-Training für Bewegungserfahrene Read More »
