Respektvoller Umgang mit deiner Persönlichkeit, Impulsgeberin in Raum und Zeit, danach Bewegungsfreiheit in Kopf und Körper.

Bettina, Sozialarbeiterin​

Bei Alexandra schätze ich die Erarbeitung von neuen Sichtweisen und Perspektiven. Meine Veränderungen im Körperlichen sowie auch in mentalen Bereichen haben sich oft dadurch ergeben.

Achim, Lehrer

Alexander Technik bringt mich zu mir selbst zurück. Durch die Berührungen, das ruhige Arbeiten mit Alexandra fühle ich mich sehr wohl. Es regt mich an, sorgsamer mit mir selbst umzugehen. Und ich habe das Gefühl, dass alles wieder an seinen Platz gerückt ist.

Monika, Lehrerin im Ruhestand

Das Überflüssige weglassen, Leichtigkeit, Stabilität, Balance und Flexibilität finden. Keine Anstrengung, im Fluss sein. Alles steht gut übereinander und trägt sich selbst. Nicht aktiv tun, sondern das Neue nur denken und geschehen lassen, und anfühlen.

Christiane

Die Alexandertechnik und die Reflexintegration helfen mir, meine Körpermitte besser zu finden. Die gemeinsame Arbeit lädt ein, die Umwelt zunächst nur wahrzunehmen. Sollte eine Reaktion erforderlich sein, kann diese später erfolgen. Für mich ein neuer, sehr spannender Ansatz. Last but not least macht die Arbeit mit Alexandra sehr viel Spaß und Freude.

Jürgen, IT-{Freiberufler & Dozent}